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うつ病&パニック障害奮闘記-おさんぽ村長のブログ

パニック障害&うつ病と戦ってるブログです

2016-12-14から1日間の記事一覧

パニック発作をねじ伏せる

こんばんは。 仕事が終わって帰りです。 今日は体調があまり優れず 身体が随時緊張状態でした。 なんでしょうね。 パニック発作を始めて起こした時から内臓が攣ってる感覚が治らならいんです。 そんな不調な今日はパニック発作が起きました。朝からあまり体…